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腸道健康的重要性

體內腸道系統的微生物一旦不平衡,人體就會非常容易產生慢性炎癥,自體免疫疾病等各種嚴重的健康問題隨之產生。有愈來愈多的新研究顯示:糖尿病普遍被認為是代謝疾病,但實際上是由于腸道健康不良所引起的自體免疫疾病。

    人體的腸道有許多細菌、真菌、黏膜組織及防護細胞,能夠保護人體不受疾病的侵害。我們已經知道維持腸道益菌平衡是非常重要的,能幫助人體代謝食物及吸收營養素、抵抗外來異物和病原體,并可促進免疫功能及增強活力。
 
    腸道健康不良與第一型和第二型糖尿病的形成可能都有關系,這樣的結果讓許多人感到驚訝。刊載于《Body Ecology》期刊的研究指出,人體內的生態和腸道因子間復雜的關系即是促成糖尿病的主因。
 
    2010 年刊載于《Diabetes Care》期刊的一項研究即發現:糖尿病和內毒素血癥 (endotoxemia,血液中出現一種有害病原體外膜的病癥) 有關。研究顯示,糖尿病似乎是慢性炎癥及腸道失去保護,導致內毒素進入血液、引起損害所造成的結果。
 
    當腸道受到抗生素、不良飲食及環境毒素等負面因子影響而失去平衡,腸壁的保護屏障即會開始減弱并逐漸損壞,最壞的情況是導致腸道穿孔,使有害的病原體及毒素直接進入體內。如此一來,人體即會充滿毒素,并導致各種嚴重的健康問題,包括自體免疫疾病、過敏、消化及腸道疾病。
 
    舉例來說,當胰臟分泌胰島素的功能受到病原體及毒素影響,就可能造成糖尿病。以第一型糖尿病來說 (第二型糖尿病有時候也會),免疫系統會攻擊制造胰島素的腺體,即使利用胰島素治療,自體免疫反應仍會持續。
 
    解決的辦法就是避免干擾及破壞腸道健康,包括使用麥麩、藥物及抗生素等;大量攝取發酵食品及益生菌,以幫助恢復腸道菌群平衡、治療腸道損害及炎癥。

本文來源于NaturalNews!

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